下半身太りのカギを握るのはコレ!(三重県 津市 江戸橋 すずき接骨院・整体院)

2018年06月13日

こんにちは!
すずき接骨院・整体院の受付山口です!

今日はダイエットについてお伝えします!

ダイエットに成功し体重が落ちた♪

あれ?太ももやヒップなど
下半身は変化がない…。
こんな経験ありませんか?

「下半身デブ イラスト」の画像検索結果

なぜ下半身は痩せないのか気になりますよね。

実は、下半身についた脂肪は
食べ過ぎによるものではなく
代謝の悪さが原因で老廃物が溜まっているため
痩せにくいと言われています。

ではどうしたらいいのでしょうか?

ここで注目すべきが、
足の付け根となる股関節のまわりです。

実は股関節の周囲には、
リンパ管が集中しています。

リンパの流れを良くしてあげることで
下半身の老廃物をお掃除してくれます。

股関節のまわりにある
筋肉を刺激して、
リンパ管の働きを、
サポートしてあげましょう。

リンパの流れがスムーズになれば、
気になるむくみが解消して、
ダイエットにもなるかもしれませんよ!

他にも、
知りたいことがあったら、
当店スタッフまで、
お尋ねくださいね!