股関節に違和感はありませんか?(三重県 津市 江戸橋 すずき接骨院・整体院)

2018年03月5日

こんにちは!
すずき接骨院・整体院の鈴木です!

今日も股関節に関してです!
歩いたり階段を上ったり、
イスから立ち上がったりと
股関節は日常のあらゆる動作に
関わっています。

「股関節 イラスト」の画像検索結果

股関節がうまく動くので
私たちはスムーズに動作ができると言えます。

股関節がかたくなり
うまく動かなくなると
股関節のまわりの筋肉まで
弱ってしまう可能性も…

すると股関節にかかる負担が
少しずつ大きくなり、
日常の動作や歩き方にも、
影響が出てしまうと言われています。

特に、

「最近歩き方が変わったかも」
「歩きにくい気がする」

と感じたら要注意!

もし、
大またで歩きにくくなったり、
平らなところでつまづいたりすることがあれば
股関節が弱ったり、変形していたりする
サインかもしれません。

最初は「歩きにくいかな?」と
少し違和感を感じる程度であっても
徐々に痛みが強くなり
歩くことが辛くなる場合も。

痛みが強くなる前に
ご自身の股関節を
意識してみてくださいね。

当院の股関節メニューについての
詳細はスタッフまで
お気軽にお尋ねください。